var uppe på södermalms ip och hjälpte till när handikappade barn tävlade i friidrott :)
kul vart det.

jag spelade ju match igår och då gjorde jag något med mitt knä, det gjorde ju inte så jätte ont under matchen men sen efter jag kommit hem och suttit stilla ett tag kunde jag inte gå, och det samma gällde imorse. fyfan säger jag bara !

men nu ska jag och min träningsverk sätta på någon film och krypa ner under täcket !

hejs